L’atelier « Du corps à la voix… »

20111004-2-2Animé par Claudette REIX-RULLEAU, infirmière et praticienne de La voix de l’être, méthode holistique de conscience corporelle et vocale.

 

DU CORPS A LA VOIX…selon la pratique de la voix de l’être.

 

Cette pratique a pour base:

 

– une conscience corporelle et respiratoire reliées aux sensations et ressentis, cela ramène à une présence au corps et au souffle.
L’exploration se propose dans des exercices corporels et vocaux telle une invitation à goûter, dans le mouvement et les vibrations sonores une singularité sensible, véritable richesse.

– La mise en voix du souffle et l’écoute (ressentie) des vibrations sonores dans les différents espaces corporels explorés.

Ici l’exploration est menée notamment avec les voyelles.

 

Pratique intégrative, du fait de l’accueil, du rythme, va permettre:

– la détente et la disponibilité au corps, au souffle, à la voix et par extension à ce(ux) qui nous entoure(nt).

– un retour au mouvement dans des espaces corporels clés / le bassin, la colonne vertébrale, le haut du corps…redonnant de la fluidité.

– le déploiement de la respiration.

– le centrage

– une nouvelle qualité de présence

– une nouvelle qualité d’écoute, de perception propre à soi

– l’expression en lien avec un vécu corporel.